Waspada! Inilah Penyebab Mata Merah Saat Berenang
Berdasarkan sebuah laporan terbaru
dari Centers for Disease Control and
Prevention (CDC), ternyata bukan klorin dalam kolam renang yang menyebabkan
mata kita menjadi merah dan gatal setelah berenang, namun hal itu disebabkan
oleh air pipis. Dengan adanya laporan terbaru ini, anda mungkin akan berpikir
dua kali untuk berenang tanpa menggunakan kacamata renang.
Bersama dengan Water Quality and Health Council dan National Swimming Pool Foundation, CDC
ingin semua orang tahu mengenai fakta menjijikkan yang kita dapatkan ketika
kita sedang berenang.
Terdapat suatu kesalahpahaman
umum pada masyarakat yang menganggap bahwa klorin dapat segera menghilangkan
semua bakteri maupun kotoran yang mungkin terbawa oleh orang-orang yang sedang berenang
di kolam renang. Direktur dari CDC’s
Healthy Water Program, Dr. Michael Beach menjelaskan kepada Women's Health bahwa "Klorin berfungsi untuk mengikat semua
zat yang dapat membahayakan tubuh, dan kemudian zat yang terikat bersama klorin
tersebut menyebabkan iritasi kimia. Itulah yang masuk ke dalam mata anda, yaitu
klorin yang mengandung urin dan keringat."
Setiap kuman yang berada di air
kolam renang pada umumnya membutuhkan waktu hingga dapat dihancurkan dengan
adanya klorin. Contohnya adalah parasit Cryptosporidium
yang dapat menyebabkan diare. Klorin membutuhkan waktu lebih dari 10 hari
membunuh parasit ini, sedangkan bakteri E.
coli di air kolam renang dapat dihilangkan dalam waktu kurang dari satu
menit.
Menurut penelitian yang
dilakukan oleh Beach, terjadi peningkatan wabah penyakit diare yang disebabkan karena
air kolam renang umum yang kotor. Mereka yang berenang saat menderita penyakit diare
berpotensi membuat orang lain juga ikut terinfeksi. Orang-orang ini tidak harus
benar-benar pup di kolam renang, tetapi semua kuman yang berada pada tubuh
mereka dapat menyebar ke dalam tubuh orang lain saat berenang di kolam yang
sama. Inilah sebabnya mengapa CDC sangat menganjurkan kepada orang-orang yang
ingin berenang agar mandi terlebih dahulu sebelum masuk ke dalam kolam renang.
Jika fakta menjijikkan ini
tidak cukup untuk membuat anda tidak pergi berenang lagi selama seumur hidup, maka
CDC telah memberikan langkah-langkah sederhana yang dapat dilakukan oleh setiap
orang untuk mencegah penyakit dan tetap sehat saat berenang, yaitu sebagai
berikut.
Langkah-langkah
Berenang yang Sehat: Perlindungan Terhadap Recreational
Water Illnesses (RWIs)
Kita dapat memilih untuk
berenang secara sehat! Kita dapat membantu mencegah masuknya kuman ke dalam
kolam renang saat berenang. Ingat, klorin dan desinfektan lain tidak membunuh
kuman secara langsung. Selain itu, percampuran klorin dengan air pipis dan keringat
di dalam kolam renang justru akan membawa kuman serta penyakit.
Kita semua berbagi air yang sama
saat berenang dan masing-masing dari kita perlu untuk melakukan sesuatu agar diri
kita, keluarga, dan teman-teman tetap sehat. Untuk membantu melindungi diri
sendiri dan perenang lainnya dari kuman, berikut adalah beberapa langkah mudah
dan efektif bagi semua perenang yang dapat dilakukan setiap kali kita berenang.
Menjaga agar pipis, pup,
keringat, dan kotoran tidak masuk ke dalam air!
- Tidak ikut berenang jika anda sedang diare.
- Mandilah sebelum anda masuk ke dalam air.
- Jangan buang air kecil atau kotoran di dalam air.
- Jangan menelan air kolam renang.
Setiap 1 jam, semua orang
keluar dari air!
- Mengajak anak-anak untuk sejenak beristirahat di luar kolam renang.
- Memeriksa popok bayi dan/atau menggantinya di kamar mandi, bukan di sisi kolam renang agar menjaga kuman tidak masuk ke dalam kolam renang.
- Mengoleskan kembali sunscreen.
- Perbanyak minum air.
Memeriksa tingkat bebas klorin
dan pH sebelum masuk ke air.
- Kolam renang: Tingkat bebas klorin (1-3 mg/L atau ppm) dan pH (7,2-7,8) yang tepat dapat memaksimalkan kekuatan untuk membunuh kuman.
- Hot tub/spa: tingkat disinfektan yang tepat (klorin [2-4 ppm] atau bromin [4-6 ppm] dan pH [7,2-7,8]) dapat memaksimalkan kekuatan untuk membunuh kuman.
- Biasanya supermarket, toko hardware, dan toko peralatan kolam renang menjual strip untuk mengetes kadar air di kolam renang.
Think
Healthy. Swim Healthy. Be Healthy!
Diterjemahkan secara bebas
dari:
http://www.iflscience.com/health-and-medicine/cdc-reveals-your-eyes-dont-itch-after-swimming-because-chlorine-its-pee-pol
http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/protection/steps-healthy-swimming.html
Artikel ini dapat
dicopy-paste atau disebarluaskan. Namun, selalu cantumkan
http://bagikertas.blogspot.co.id/ sebagai sumber artikel.
Terima kasih telah berkunjung
ke Bagi Kertas.
Like juga Facebook Page: Bagi Kertas
Categories:
Kesehatan,
Lingkungan,
Umum
ayo bergabung diajoqq , silakan coba keberuntungan anda disini dan menangkan ratusan juta rupiah,hadiah menantikan
ReplyDeleteanda silakan bergabung invite pin bb#58cd292c
Untuk mempermudah kamu bermain guys ajoqq menghadirkan 7 permainan hanya dalam 1 ID 1 APLIKASI guys,,,
ReplyDeletedimana lagi kalau bukan di ajoqq,,, Pin BB: 58cd292c
ingin wujudkan impian anda , raih kesempatan dan menangkan ratusan juta rupiah hanya di ionqq,silakan invite
ReplyDeletepin bb#58ab14